如何让制定的计划顺利实现:
1、我们之所以经常完不成目标最大的原因是我们缺乏相应的知识。
所以我们平时要持续的投入与学习,只有积累足够多的知识,才能解决更多的问题、完成更多的目标。
2、目标周期太长容易流产。
所以要把长目标拆成短目标,把短目标拆成微目标。
3、用暗示法,久了之后就会去执行了,一旦执行起来,就已经成功一半了。
比如决心减肥时,把称重器放在你经常吃饭地方的旁边。确保打算吃东西时看到它就可以了。一旦你天天看到它们,大脑就会得到暗示。要减肥,要少吃,或者时不时站一站,你就会控制自己了。
4、习惯很可怕,一旦养成习惯,目标就已经不算目标了。
养成习惯的方法就是连续做它,在习惯没有养成之前不要间断就对了,一天也不能间断那种。习惯一旦养成,力量就很强大。
一个人的知识底蕴,决定了他最终能走多远。所以,持续学习吧!
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