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想要减肥或保持身材，必须拒绝一切零食。但对于爱吃的人来说，真的很难忍住嘴。不过其实，超市里有些零食是低热量的，吃了也不容易发胖，适合容易嘴馋的人哦！
1⃣元气森林气泡水 热量: 0⃣卡/瓶
这个夏天最爱的网红苏打水，每次买都是一箱箱的~很多口味选择，我最喜欢白桃味的，有一股清新的蜜桃味。和起来和其他的汽水没有差别，重点是0糖无热量，超级适合减脂解馋~
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2⃣简爱 原味裸酸奶------9⃣8⃣大卡/100g
配料表很干净，生牛乳、糖、乳酸菌喝起来就很放心~而且减肥的时候喝点乳酸菌，能促进肠道消化！浓稠型酸奶喝起来口感也挺好，还有几种口味可以选择！
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3⃣nevercoffee 冷萃黑咖啡 0⃣卡
这个黑咖啡是无糖的，开盖之后有很浓的咖啡香~入口微微的苦，味道像是柑橘焦糖，又带着可可的香气，运动之前喝一杯还能加速燃脂。
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4⃣卫龙海带 5⃣0⃣大卡/100g
想吃辣条的朋友吃这个很解馋，有点辣味又非常有嚼劲。热量和脂肪含量都不高，但是要注意的是钠含量有点高，一天吃一包就够了。
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5⃣王老吉龟苓膏 热量：5⃣4⃣大卡/100g
夏天吃龟苓膏我觉得真的很爽，尤其是在冰镇之后就更好吃了！价格也不贵，3块钱一杯，味道很不错，很像果冻但又比果冻健康。
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6⃣有友山椒竹笋 热量：1⃣5⃣大卡/100g
这个是在我逛超市的时候的意外收获，以前都吃泡椒凤爪，但是偶然发现这个的热量更是低到不能再低，口感清脆，辣味十足，适合能吃辣的小伙伴。
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